ìè‹£”nêŽO˜A•¡

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
‹£”n‚ÅŸ‚‚ȂçƒRƒR!!M—Š‚Ì‹£”nƒTƒCƒg‚ňêºç‹à
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
2ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdܧ”e
3ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
4ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
5ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
y–³—¿î•ñz—˜‰v”{‘Œv‰æ‚Ü‚¸‚Í100–œ‰~
6ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
7ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–³—¿”ƒ‚¢–Ú”zM’†–œŒ”‚̓RƒR‚ÅŠl‚ê!Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô

‹£”n/”nŒ”—\‘z

’[Œß½Ã°¸½–œ”nŒ”
±²ËÞ½»Ï°ÀÞ¯¼­”n’P
’†ŽRŽÅ2,000mÄÚ¾Ýî•ñ
’†“úV•·”tŽO˜A•¡
JC‚Ë‚ç‚¢–Ú

±ÒضJCC³×Ü»Þ
‚Ë‚ç‚¢–Ú‹ž‰¤”t½ÌßØݸÞC
ã_ŽÅŠO1,800m‚Ë‚ç‚¢–Ú
“Œ‹ž—DxܲÄÞ
²ÙÐÈ°¼®Ý¼Þ¬ÝÌ߽𸽘g˜A
À°º²½Þ½Ã°¸½ŽO˜A’P
‹ž“sŽÅŠO1,400m—\‘z
ŽD–yÀÞ1,700mŠëŒ¯”n—\‘z
—\‘z’†‹ž‹L”O
µ±¼½½Ã°¸½”n’P
ÏØ°ºÞ°ÙÄÞÜ‚Ë‚ç‚¢–Ú
Ï°Ò²ÄÞS‚à‚¤‚¯•û
’†‹žŽÅ2,000mÄÚ¾Ýî•ñ
ÌßØݼÊßٽ𸽂˂炢–Ú
ã_á3,140m•¡Ÿ
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ìè‹£”nêŽO˜A•¡