ƒWƒ…ƒjƒAƒJƒbƒv”ƒ‚¢–Ú

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
”n‚ª‘–‚Á‚ÄÄÞÝÄÞÝ‚¨‹à‚ªŽè‚É“ü‚é!!‚»‚Ìܹ‚ÍŒ³‹£”nŠÖŒWŽÒ‚Ì‹É”éÃÞ°À‚É‚ ‚Á‚½!
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
2ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
—˜‰v”{‘Œv‰æÅ’á100–œƒQƒbƒg‚¹‚樖³—¿
3ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”‚ðŠl‚é‚Ȃ烊ƒAƒ‹‚Ì–³—¿î•ñ!Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô
4ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nm‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
5ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
6ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä
7ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹

‹£”n/”nŒ”—\‘z

‚Ë‚ç‚¢–ÚŽá‹î½Ã°¸½
´Æ̽𸽕¡Ÿ
“Œ•—½Ã°¸½–œ”nŒ”
áŠQ¸ÞÚ°ÄÞ1(J¥GI)”ƒ‚¢–Ú—\‘z
’[Œß½Ã°¸½ŽO˜A’P

“ˆê¼Þ°ÜÝ(JpnI)•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
“Œ‹žÀÞ1,600m‚Ë‚ç‚¢–Ú
•KŽE‹Zã_¼Þ­ÍÞŲÙF
ã_–Ä”nS”nŒ”
–ׂ¯•û’©“úÁ¬ÚݼÞC
•Ÿ“‡–¯•ñ”t”ƒ‚¢–Ú
•ºŒÉºÞ°ÙÄÞÄŲ̂°³×Ü»Þ
–ׂ¯•û•ºŒÉÁ¬ÝËߵݼ¯Ìß
•Ÿ“‡–Ä”nSŸ‚¿•û
1000–œ‰º“Á•Ê”ƒ‚¢–Ú
3ε°ÌßÝ“Á•Ê”n’P
“ŒŠCS
̧ÝÀ¼Þ°S”nŒ”î•ñ
‹ž“sŽÅŠO2,200m–œ”nŒ”
—\‘z“Œ‹ž—Dx
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ƒWƒ…ƒjƒAƒJƒbƒv”ƒ‚¢–Ú