“ñÎí3˜A•¡

‹£”n—\‘z
ŽæÞŒ™‚¢‚È’²‹³ŽtA‰XŽÉ“¯Žm‚Ì—ÍŠÖŒWA”nŽå‘¤‚©‚猩‚½˜B‹àpc‹£”nê–厂¾‚¯‚Å‚Í’Í‚ÝØ‚ê‚È‚¢î•ñ‚ðI
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
2ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
3ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
ŽæÞŒ™‚¢‚È’²‹³ŽtA‰XŽÉ“¯Žm‚Ì—ÍŠÖŒWA”nŽå‘¤‚©‚猩‚½˜B‹àpc‹£”nê–厂¾‚¯‚Å‚Í’Í‚ÝØ‚ê‚È‚¢î•ñ‚ð‚²’ñ‹Ÿ’v‚µ‚Ü‚·B
4ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
5ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹
6ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
7ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™@‹ÆŠEÅ‚•ô‚Ìî•ñ!

‹£”n/”nŒ”—\‘z

Žµ—[Ü‘_‚¢”n
‹ž“sá3,930m–œ”nŒ”
³×Ü»ÞÌÞØرÝĽð¸½
“VcÜ(H)
‚Ë‚ç‚¢–ڼس½S

‹¤“¯’ÊM”t‚Ë‚ç‚¢–Ú
ŽO˜A’P— ‹Z
“Œ‹žŽÅ1,400m”nŒ”î•ñ
ÌßÛ·µÝS˜g˜A
“Œ•—½Ã°¸½–ׂ¯•û
‹ž“sŽÅŠO1,600m”ƒ‚¢–Ú—\‘z
’†ŽRŽÅ2,000m‘_‚¢”n
ÏØ°ºÞ°ÙÄÞÜ•KŸ–@
“Œ‹žŽÅ1,600mÄÚ¾Ýî•ñ
µ°Û¶¯Ìß‚Ë‚ç‚¢–Ú
‹e‰ÔÜŸ‚¿•û
ã‹}”t”n’P
ã_ŽÅ2,000m
“Œ‹žá3,300m”n’P
’†ŽRá4,250m3˜A•¡
‹£”n—\‘z

since2006
(C)“ñÎí3˜A•¡