Žá‹îƒXƒe[ƒNƒX‘_‚¢”n—\‘zô”nŒ”î•ñ

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
’N‚Å‚àŠÈ’P‚É‹£”n‚ðŠy‚µ‚ß‚é‚悤A¡‰ñ‚Í–³—¿î•ñ‚Ì’ñ‹Ÿ‚ð‚µ‚Ä‚¢‚Ü‚·B
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô¡T‚ÌŠl‚èƒhƒRI–³—¿–œ”nŒ”î•ñI
2ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
—˜‰v”{‘Œv‰æÅ’á100–œƒQƒbƒg‚¹‚樖³—¿
3ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
4ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Œ³‹RŽè‚ª‹³‚¦‚é— ‹£”nî•ñË–³—¿I
5ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
6ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nŒ”‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
7ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì‹£”nî•ñ‚Í™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒNI

‹£”n/”nŒ”—\‘z

ÀÞ²ÔÓÝÄÞS3˜A•¡
ËԼݽ½Ã°¸½‘_‚¢”n—\‘z
–ׂ¯•ûŽYŒo‘åã”t
“Œ‹žŽÅ2,400m”ƒ‚¢–Ú—\‘z
‚¯‚¢‚ÎŽO˜A’PŸ‚¿•û

ã_ŽÅ1,400m‘_‚¢”n
–Y‚ê‚È‘Ü”n˜A
ìè‹L”O–œ”nŒ”
µ±¼½½Ã°¸½
“–‚Ä•ûŠÖ‰z½Ã°¸½
“Œ½Îß”t2ÎSŽO˜A’P
¸²°ÝÜ‹É”éî•ñ
ŽD–y2ÎS•KŽE‹Z
²ÙÐÈ°¼®Ý¼Þ¬ÝÌ߽𸽎O˜A•¡
‹ž“s‘åÜ“T‚Ë‚ç‚¢–Ú
‚à‚¤‚¯•û‘åãé½Ã°¸½
’†ŽRÀÞ1,800m•¡Ÿ‚±‚낪‚µ
‚à‚¤‚¯•û•Ÿ“‡2νð¸½
‹ž“sŽÅŠO2,200m˜g˜A
¸Ø½Ï½Û°½Þ½Ã°¸½
‹£”n—\‘z

since2006
(C)Žá‹îƒXƒe[ƒNƒX‘_‚¢”n—\‘zô”nŒ”î•ñ