ƒfƒCƒŠ[”t‚Q΂r”n’P

ƒŠƒAƒ‹‹£”n
‹£”n—\‘z
’N‚Å‚àŠÈ’P‚É‹£”n‚ðŠy‚µ‚ß‚é‚悤A¡‰ñ‚Í–³—¿î•ñ‚Ì’ñ‹Ÿ‚ð‚µ‚Ä‚¢‚Ü‚·B
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
™‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™’…‡—\‘z‚Å10–œ‰~
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™@‹ÆŠEÅ‚•ô‚Ìî•ñ!
2ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
–œ”nŒ”î•ñE–žÚˆÀ“c•x’j‚̃[ƒ‹
3ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
â‘ÎŽ©MŸ•‰Ú°½‚Ì‚Ý‚ð—\‘z‚µ“I’†
4ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
˜g˜Aê–å‚Ì‹£”n—\‘zƒTƒCƒg–³—¿‰ïˆõ•åWBŠúŠÔŒÀ’è‚ÅA—L—¿î•ñ‚ð–³—¿”zMB
5ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
6ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
7ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
–³—¿î•ñŒöŠJI100–œ‰Ò‚®•û–@‚±‚ÌŽž“_‚ÅŸ‚¿I

‹£”n/”nŒ”—\‘z

•KŽE‹Z¶¼µÍß±½Ã°¸½
H‰ØÜ”n’P
–Ú•‹L”O‚Ë‚ç‚¢–Ú
̧ٺÝS3˜A•¡
µ°Û¶¯Ìߘg˜A

“Œ‹žÀÞ1,600mÄÚ¾Ýî•ñ
ã_ÀÞ1,400m”n’P
»Ýײ½Þ¶¯Ìß
•½ˆÀSܲÄÞ
”’•S‡½Ã°¸½— ‹Z
“ñÎí˜g˜A
ϲÙÁ¬ÝËߵݼ¯Ìß•KŸ–@
ã_á3,140m˜g˜A
— ‹Z‹ž—t½Ã°¸½
Ï°¶ÞگĽð¸½”n˜A
µ°¸½3˜A’P
´Ų̀ݽ𸽔ƒ‚¢–Ú
’©“úÁ¬ÚݼÞCܲÄÞ
‹ž“s‘åÜ“T”n˜A
‚Ë‚ç‚¢–Ú’†ŽR‘åáŠQ
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ƒfƒCƒŠ[”t‚Q΂r”n’P